29 Ağustos 2008 Cuma

Küçük İp uçları


Çocuğunuzu kendinize düşman etmek istemiyorsanız, bir başarısızlığından sonra "Ben sana demedim mi?" demeyin.

Çocuğunuza emir vermeyin. Ondan isteyin.

Haksızlığa uğradığınız bir yerde, hakkınızı arayış biçiminizeçocuğunuzun tanık olmasını sağlayın.

Ona kavga etmeden ve bağırmadan haksızlıklara karşı çıkmanın mümkün olduğunu gösterin.

Çocuğunuzu dinlerken, mutlaka yüzüne bakın ve onunla göz ilişkisi içinde olun. Kendisine önem verildiğini hissedecektir.

Çocuğunuzla iddialaşmayın. Yumuşak bir ses tonuyla "Ben böyle düşünüyorum" deyin ve susun. Dediğinizi kabul etme ihtimali artar. ( Hemen değilse bile bir süre sonra )

"Ne" söylediğinizden çok daha önemli olan "Nasıl" söylediğinizdir. İlişkiniz istemediğiniz gibi gelişiyorsa, ifadenizi ve beden dilinizi kontrol edin.

İletişim kişiye değil, kişiyle yapılır. Siz konuşurken çocuğunuzsusup dinliyorsa boşa konuşuyorsunuz demektir. Kimse duymak istemeyen biri kadar sağır değildir.

Çocuğunuza, düşünce ve duygularını ifade etme fırsatı verin ve cevap veriyor diye ona kızmayın.

Çocuğunuza doğru bilgi verin."Nasıl olsa anlamaz", "Bunu onun iyiliği için yapıyorum" gibi gerekçelerin arkasına sığınmayın. Kaybolan güven geri gelmez.

Çocuklarla anlaşmanın en iyi yolu, onlara iyi niyetle yaklaşmaktır.

Çocuğunuzla aranızdaki duygusal çatışma, istemediğiniz boyutlara varıyorsa, "Kimin haklı olduğunu" düşünmek yerine, varmak istediğiniz amacı düşünün ve davranışınızı gözden geçirin.

Çocuğunuzun yaptığı bir şeyden hoşlandığınızda, bunu sebebiyle belirtin. Böylece "otomatik" teşekkür yerine, insanları mutlu eden "özel teşekkür" geçebilirsiniz.

Bir tartışma sırasında asla birkaç sorunu birlikte çözmeyeçalışmayın. Sorunları teker teker ele alın.

Gazeteden okuduğunuz bir haberi, çocuğunuz size tekrar okusa da onu ilgiyle dinleyin. Böylece ortak bir duygu paylaşmış olursunuz.

Çocuğunuzun ilgilendiği konulardan, hobilerden zevk almayaçalışın. İyi arkadaşlık, paylaşılan ortak heyecanlarla gerçekleşir.

Çocuklarınızı hayatındaki özel günlerinde ( okul mezuniyeti, spor başarısı vs. ) yalnız bırakmayın.

Çocuğunuza söz verdiyseniz mutlaka sözünüzü yerine getirin.Yapmayacağınız şeyi asla vaat etmeyin.

Çocuğunuza verdiğiniz ve kulak asmadığını düşündüğünüz bir öğüdün onu nasıl etkilediğini bilmek istiyorsanız, kardeşine verdiği öğütleri dinleyin .

Kardeşlerin yüzleri benziyor diye kişiliklerinin de benzemesigerekmez. Kardeşleri birbirine düşman etmenin en kestirme yolu, onları birbirine örnek gösterip, olumsuz yargıda bulunmaktır.

Kardeşi ile olan sorununa hemen müdahale etmeyin. Çözebilmelerine veya çözemiyorlarsa çatışmalarına sabır gösterin. İkisi de bir şeyler öğrenecektir.Çatışma çocukların birbirine zarar vermeye başladığı tehlikeli boyuta ulaştığında sağlıklı bir şekilde müdahale edin.

Kardeşler arasındaki çatışmada dikkatinizi hemen sorun çıkarana yöneltmek yerine, zarar gören çocukla ilgilenin.

27 Ağustos 2008 Çarşamba

Mahatma Gandhi


Söylediklerinize dikkat edin; düşüncelere dönüşür...

Düşüncelerinize dikkat edin; duygularınıza dönüşür...

Duygularınıza dikkat edin; davranışlarınıza dönüşür...

Davranışlarınıza dikkat edin; alışkanlıklarınıza dönüşür...

Alışkanlıklarınıza dikkat edin; değerlerinize dönüşür...

Değerlerinize dikkat edin; karakterinize dönüşür...

Karakterinize dikkat edin; kaderinize dönüşür...

(Mahatma Ghandi )

18 Ağustos 2008 Pazartesi

SEVGİLİYE.....



Seneler geçsin, sen beni bil, ben seni bileyim istiyorum. Benim olduğu kadar dostlarının, dostlarının olduğu kadar benim ol istiyorum. Nice sıkıntı ve zorluk yaşayıp anlatalım. Yaşayalım ki, öğrenelim hayatı ve destek çıkmayı. Birbirimizin omuzlarında ağlamalıyız. Paylaşmalı ve beraber sıkılmalıyız. Öyle ki, yalnız sıkılmak sıkmalı bizi. Güzel günlerimizi, evimizde bir şişe şarap ve pijamalarımızla kutlamalıyız. Ya da bazen dostlarla ucuz biralar içerek... Böylece yaşamalıyız işte. Sonra çocuğumuz olmalı, Düşünsene senin ve benim olan bir canlı. Geceleri ağladıkça sırayla susturmalıyız. Sen arada mızıkçılık yapmalısın ve ben söylenerek almalıyım sıranı. Yorgun olduğum için yemek yapmamalıyım, söylenerek yumurta kırmalısın. Hava soğukken birbirimize sıkıca sarılıp yatmalıyız. Zaman su gibi akıp giderken, her şey yaşanmış bir hayatımız olmalı. Her şeye rağmen hiç bıkmamalıyız birbirimizden. Mutlu da olsa, kötü de olsa, yaşadığımız günler bizim günlerimiz olmalı. Saçlara düşünce aklar, ya da gidince aklar, çocukları güvence altına alıp gitmeli bu şehirden. Kavgasız, her sabah cinayetle uyanılmayan, sessiz bir yere gitmeliyiz. Geceleri balkonda denizi seyredip, sandalyelerimizde sallanmalıyız. Eve gelip benden kahve istemelisin. Çocuklar gelmeli ziyaretimize, geçmişteki hareketli günlerimizi anımsamalıyız. Ben, "Bey" demeliyim sana, sende "Hanım". Öyle sevmelisin ki beni bu yazdıklarım korkutmamalı seni. Tebessümler açtırmalı yüzünde. Bir gün bu hayatı bırakıp giderken, sadece mutluluk olmalı yüzümüzde. Birbirimizi sevmenin gururu olmalı her şeyde...

CAN YÜCEL

13 Ağustos 2008 Çarşamba

Lezzetli hediyeler.




Sevdiklerimizi sevindirmeye devam edelim bugünde. Kendimize de böyle süprizler yapsak fena mı olur? Bu sepetler güzel göründüğü kadar lezzetlide. Duru' nun deyişiyle yezzetli. Sipariş üzerine çalışılıyormuş. Yemeğe nasıl kıyılır bilmem ama farklı bir hediye düşünenler için https://www.magicfruitflowers.com/ u ziyaret ediniz.

12 Ağustos 2008 Salı



Çiçeklere anlam yüklemek veya anlamına göre çiçek göndermeye çalışmak bana hep saçma gelmiştir. Çiçeğe baktığında, kokusunu duyduğunda tek bir duyguyu hissetmek imkansız. Bence özel bir gün veya kötü bir gün beklemeden sevdiklerimizi mutlu hissettirelim. En güzeli çiçekçiye gidip koklayarak, dokunarak ve görerek beğenip göndermek fakat buna her zaman yeterli vaktimiz olmayabilir. Bu sebepten size https://www.cicekgonder.com/ u öneriyorum. çiçekleri, teslimatı ve fiyatları çok iyi. Sevindirin sevdiklerinizi :)

Gelecek Yiyeceklerde


Bugün bir başucu kitabından bahsetmek istiyorum. Dr. Yasemin Bradley/Anthony Bradley ' in ortak çalışması olan bu kitapta Beslenmenin önemi üzerinde duruluyor. Beslenme hakkında önemli ve anlaşılır ipuçları veriyorlar bizlere. Okumanızı tavsiye ederim. Yiyeceklerin hastalıkları önlemede, iyileştirmede, genel sağlığımız üzerinde çok önemli etkileri var. Yediklerimizden etkilenmeyen hiçbir sağlık sorunu yok. Çünkü yediğimiz, içtiğimiz her şey hücrelerimizin bir parçası haline geliyor. Beslenme şeklimiz gelecekteki yaşam süremizi de tayin ediyor. Kısacası, "Gelecek yiyeceklerde!"